Op deze finca in Aguilas worden in mei en juni weer yoga en wandelweken gehouden.

Interesse? mail ons. 

yoga wandel retraite in Aguilas

De retraite bestaat uit een workshop met 2 uur yoga in de ochtend. De lestijden zijn 's morgens vroeg bij zonsopgang. In de avonduren is er ruimte voor een meditatieprogramma. Er wordt gezamelijk  gegeten. Veel aandacht voor de  yogahoudingen volgens de Iyengar yoga methode; staande houdingen, achteroverbuigingen, balanshoudingen, twists en omgekeerde houdingen. De yoga vindt plaats op de hoogste berg van het landgoed, in een overdekt paviljoen, maar ook in de bergen en op het strand. Overdag maken we een wandeling langs de bergachtige kust of door het binnenland. In de middaguren heb je tijd om zelfstandig de omgeving en het stadje te verkennen, te fietsen(mountainbikes aanwezig) of te rusten en te zwemmen. 

Kosten

De yoga retraite inclusief 5 warme lunches, 5 overnachtingen met ontbijt kost 750 euro. Dit is exclusief reis en vervoerskosten en overige maaltijden en drankjes.

Voor informatie en reservering voor deze retraite, mail naar  yoga in Aguilas, welkom!